Kurse I

Geburtsvorbereitung für Frauen mit und ohne Partner

Zeit für sich nehmen, ob für das erste oder zweite oder… Kind: Körperwahrnehmung, Atemübungen, Entspannungsübungen, Gymnastik und Gespräche
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Yoga für Schwangere/ Schwangerschaftsgymnastik

Donnerstag: 17:30 – 18:45 Uhr (6 Termine)
Sandra Zimmermann, Yogalehrerin, Doula
Anmeldung: mail@yoga-mit-sandra.de/ +49 (0)172 – 5465811

Ort: Hauptstraße 49, in Overath